半身浴でダイエット2ヶ月目

半身浴でダイエットを始めて二ヶ月目に入りました。

ここ最近は結婚式や、友人との飲み会、送別会が重なったことがたたり、思うように体重が減ってくれません。

でも、焦りは禁物！！あくまでも半身浴での長いスパンでのダイエットの試みですので、このまま諦めずに頑張ろうと思っています。

体重の変化は芳しくないものの、確実に体が軽いといいますか、血行が良くなったと思います。

今月の生理も随分軽く、生理痛もなく、鎮痛剤にお世話になる事無く終りました。

そして、肩こりや、腰痛が不思議と軽減されてきたような気がします。

長時間のデスクワークで頭痛を伴う肩こりと腰痛がひどかった私は、それがあまり気にならなくなりました。

自ずと体が良い方向へ向かってくれている感じです。

未病＝病気ではないけれど、健康ともいえない、いわゆる病気の一歩手前状態の私でしたが、ここのところすごく調子がいいです。

体重、ウエスト、太もも周りの変化はないのですが、健康な身体に一歩近づいたような感じですね。

顔色も良くなってきたように思います。

半身浴でダイエットして二ヶ月目のわたしの身体の状態はこんな感じです。

引き続き、半身浴ダイエットの経過報告をいたします！