半身浴でダイエット5ヶ月目

半身浴でダイエット五ヶ月目。

実は職場で係替えがあり、私は残業組の係へと移動になってしまいました。

よっぽどのことが無い限り、今までは定時に帰れていたのですが、定時に帰る女子社員を横目に私は毎日毎日ただひたすら残業することに…支店長が9時には帰るようにと言うのですが、夜9時となるともうおなかもペコペコで集中力が欠如し、もはや仕事どころではありません。

いつも、もう一人の先輩とグチグチいいながら会社を後にしました。

そして、駅前のファミレスで毎日のように外食三昧…電車に乗って家につくと何だかゆっくり半身浴出来ることがこんなにも幸せな事なんだな…とささやかな幸せをかみ締めるのでありました。

残業が続いていても、半身浴はぬかりなくやりぬいています。

というか、半身浴は私の生活の一部ですので、もはや、やらなくてはいられないものになっています。

残業で気疲れしているのか、外食をしていてもさほど体重は増えず、むしろ、太ももやおしりがひきしまってきたかなと思います。

最近はビリーをやる余裕が無いのですが、寝る前に少し腹筋をしていますので、たるんでこないですね。

ただ、体重は増えたり減ったりしていますが、ほぼ先月と同じといったところです。